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あすけんの点数はどこ?見方は?基準や平均点の上げ方も!

「あすけん」は、アプリによって食生活、体重などを管理するものです。食品の写真や、食品のバーコードを送って、その後あすけんからカロリーや栄養素により点数をもらうことで、自分の食生活を見直し、改善できるきっかけとなります。そのあすけんの点数の見...
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リングフィットアドベンチャーの効果まとめ!痩せた女性は1週間毎日どのくらい続けたの?

明日からダイエット!これを食べてからダイエット!と言いながら、度重なるトライとリバウンドを繰り返す方も多いのではないでしょうか?ダイエットの成功の鍵は食事制限にありますが、健康的なボディラインを維持するためには運動の取り入れも不可欠です。 ...
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石井のミートボールは体に悪い?無添加で温めなくても食べられる?ダイエット向けなのか解説

石井のミートボールは体に悪いんじゃないか?という噂がありますが、結論から言うと、石井のミートボールは無添加なので体に悪くありません! ミートボール=添加物が入っているから体に悪い、というイメージがあるから石井も同様だと思われたんですね。 無...
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背中にクリームを塗る道具は100均で売ってる?東急ハンズ・ロフトなど販売店舗を紹介

背中が乾燥してかゆいから保湿クリームを塗りたいけど、手が届かない…。 というときに便利な背中にクリームを塗る道具は、100均でも売ってるのでしょうか? ダイソー・セリアなどの100均を含め、東急ハンズやロフトなど、背中にクリームを塗る道具の...
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髪を染める前にやってはいけないこと調査!シャンプーやトリートメントはOK?ワックスはどうなの?

おしゃれを楽しむのに美容院で髪を染める方も多いですね。 髪を染める前にシャンプーやトリートメント、ワックスってやってはいけないのかな? 実はヘアーカラーをする前に気をつけたいポイントがいくつかあるんです! この記事では私が実際に美容師さん3...
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ohora(オホーラ)ネイルすぐに取れる?口コミ評価と持ちをよくする付け方ポイント紹介

ohoraネイルはその独特なデザインと手軽さで、多くの女性たちの間で人気がありますね。 でも、その人気の一方で「ohoraネイルはすぐに取れるの?」という疑問が浮上してもいます。 ohoraネイルは本当にすぐに取れてしまうの? それとも、長...
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マジックソープが製造中止になった理由は?取り扱い場所や代替え品が買える店舗も紹介

ドクターブロナーから販売されている、天然由来成分100%のオールインワンソープの「マジックソープ」。 特に液体タイプが人気ですが、そんなマジックソープが製造中止になったのでは!?という噂が…。 果たして、マジックソープは本当に製造中止になっ...
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ハトムギ化粧水がやばい理由は?合わない人の特徴・口コミ・評判を調べてみた

プチプラで大人気の、ナチュリエから発売されている「ハトムギ化粧水」。 しかし、そんなハトムギ化粧水が「やばい」という口コミが! やばいとはどういう意味なのか?気になる口コミ・評判と、肌に合わない人の特徴について調べたことをお伝えしていきます...
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あかすりの垢の量や垢の色について解説!多いと危険?黒い垢や白い垢がある?

美容大国の韓国では、アカスリが一般的で日常の一部となっていますが、日本でもスーパー銭湯やサロンなどで、よくアカスリの施術が行われていますね。 アカスリは美容法の一つで、タオルやブラシなどを使って皮膚の表面を優しくこすり、汗や皮脂などの蓄積し...